В данной статье рассказывается о том, как правильно ухаживать за волосами осенью. Для этого нужно использовать увлажняющие, питательные и восстанавливающие шампуни, питательные маски и кондиционеры, увлажняющие спреи и питательные масла, а также защищать волосы от холода и ветра с помощью головных уборов. Также важно правильно питаться, включая в рацион рыбу, белое мясо, орехи, овощи и зелень.